明代洪应明在《菜根谭》中写道：“醲肥辛甘非真味，真味只是淡；神奇卓异非至人，至人只是常。”饮食之道，贵在清淡；至善之人，贵在守常。党员干部涵养心性，当弃浮华之厚味，坚守平淡初心。

厚味易惑口，浮华易扰心。《道德经》讲：“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽。”美酒佳肴、辛辣甜腻，偶尔吃上一回，确实口舌畅快、胃口舒爽。可要是长久沉溺其中，味蕾就会慢慢麻木，丧失辨识本味的能力。名利浮华就像这厚重滋味一样，看上去光鲜诱人，让人动心向往。倘若一心追逐攀比，很容易迷乱心智，丢失做人底线和做事本心。

我们修身养性，应该远离厚味，回归清淡本源。饮食上少油少辣，便可减轻脏腑负担，身体觉得清爽，内心也更加安宁澄澈。对于党员干部而言，就是不贪恋权力名利，立足岗位守正自持、踏实履职尽责，自觉涵养优良家风，守护家庭和睦安宁、社会和谐稳定。

回归清淡，不是被动将就，而是看清厚味浮华潜藏的危害之后，发自内心的主动选择。清代张伯行官至江苏巡抚，深知盛宴珍馐、人情馈赠最容易侵蚀操守，为破除官场陋习、表明自己拒礼的决心，于是写下《禁止馈送檄》警醒自己、告诫下属：一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。他一生选择清淡简朴，爱惜自身名节。反观不少落马干部，正是在酒食应酬、声色享乐中一步步失守、坠入深渊。

清淡贵在坚守。一时修身自律不算难，难的是不因外部条件变化而动摇，做到始终如一。好比日常生活，能够坚持清粥淡菜、荤素均衡、作息规律、运动修身，可到了周末、节假日，便放纵口腹之欲、大吃大喝，自律成果一朝付诸东流。修身律己不能搞“分段执行、松紧不一”：工作日坚守底线，节假日放松要求；人前标榜清醒自持，人后却放纵私欲。《中庸》谈君子慎独，“莫见乎隐，莫显乎微”。真正的考验，往往藏在无人监督的暗处，落在不起眼的小事小节。党员干部若能时刻守住本心、把持操守，方显真正定力。

莫让厚味麻痹了味蕾，莫让浮华侵蚀了身心。中秋、国庆假期将至，无论平日还是假日，都当常怀清淡之心、常守质朴之本，才能身心健康、行稳致远。（淇滨区纪委监委 尚翔）

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